胃胀不舒服,可能是幽门螺杆菌在作怪,吃2种食物,杀菌又养胃

时间:2019-09-04 来源: 国内新闻

  幽门螺旋杆菌是胃部的一种菌群,当这种细菌滋生过多的话,就会引发胃部疾病。今天我们就来说说幽门螺旋杆菌繁殖过多,身体会有哪几个表现以及该怎么办?

  

  表现一、口腔出现异味。大家可以在早上起床之后观察一下自己的口腔,如果出现了口腔异味的加重,就可能与幽门螺旋杆菌过量繁殖有关,因为它会导致尿素酶大量的分解,产生一种氨臭味。

  

  表现二、腹胀,胃部细菌繁殖过多,会影响食物消化,导致腹胀恶心症状要引起我们的重视,及时治疗。

  

  表现三、腹痛,幽门螺旋杆菌过量繁殖的症状之一就是腹部疼痛,而且会在饮食之后逐渐的加重,可以及时去医院做个检查。想养护胃部,可以多吃两种食物,做好两件事。

  

  一、吃山药,山药口感细腻,能修复受损的胃粘膜,养护胃壁细胞。

  二、包心菜,包心菜有消炎杀菌的效果,能抑制细菌的繁殖,加快胃部伤口愈合。

  

  三、按时吃饭,胃部没有食物可供运销话就会损伤胃壁,所以按时吃饭很重要。

  四、按揉养胃穴,可以试试按揉上脘穴,在肚脐往上五寸的位置,坚持按揉能养护胃部,改善胃部痉挛的症状。

  好了,本篇文章的分享这里就结束了。希望这些小知识对你有所帮助,我们我们下篇文章再见(图片来源网络)。

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