上班族没时间吃早饭?吐司这样做,10分钟变大餐,一天好精神

时间:2019-09-02 来源: 国内新闻

上班族没时间吃早餐?吐司做到这一点,它在10分钟内成为一顿大餐,这是美好的一天!俗话说:“这一天是在早上”,这句话就是利用早晨的时间,精力充沛地做更多的事情。但是对于上班族来说,吃早餐是一件困难的事情,更不用说早起了,如果你想让他做早餐,你就不能花太多时间。吐司是我们生活中常见的早餐。对于那些急于赶上地铁的人来说,吃一些吐司是喝一瓶牛奶的好时机。但事实上,只要需要3分钟,您就可以创造出非常有营养的早餐。

Toast Jam Pie

static.1sapp.comlwimg2019072043c2b3e5d40d4c5cc3a713d06286e105.jpeg

由纪元杰米

成分:

吐司面包4片,梅子酱,适量,芝麻少许

烹饪步骤:

1.准备吐司切片

static.1sapp.comlwimg2019072034ecc3baf270eabb70bce10c0ab80bb0.jpeg

2.放入托盘

static.1sapp.comlwimg20190720a5e6f7d99de04ec7799dfbc5f349156d.jpeg

3.切断吐司面

static.1sapp.comlwimg20190720397e3b885e671200c3764a06bf282b54.jpeg

4.将吐司切片切成薄片

static.1sapp.comlwimg2019072030f52d1652f4c5312b89f884f5b79a0e.jpeg

5.自制梅子酱

static.1sapp.comlwimg20190720367e42caf5e2d9582c7fd5de0f77b192.jpeg

6.将果酱涂抹在烤面包上,撒上一撮芝麻。

static.1sapp.comlwimg201907200c4e5253debba4050358a2fefc526764.jpeg

7.翻阅备份

static.1sapp.comlwimg201907201e1e0206f4c7c998079f65846ab29dcb.jpeg

8.在没有加热的情况下平底锅,然后放入吐司面包卷。

static.1sapp.comlwimg20190720380f399b8efc5a54f4e569d179b289a6.jpeg

9.慢火

——

频道热点
  1. 我不得不说随着在线红色的日益普及,越来越多漂亮的女性红色开始在互联网上活跃起来,甚至一些网红成功地变
  2. 19:29:1995年52名球员大家好,这里是九王之王的荣耀时刻!欢迎来到1995年的玩家,九五会在第一时间给你最新最完整的游戏信息?前段时间,干净的新皮肤就行了。这种皮肤是许多玩家期待的皮肤。毕竟
  3. 上班族没时间吃早餐?吐司做到这一点,它在10分钟内成为一顿大餐,这是美好的一天!俗话说:“这一天是在早
  4. ?昨天,我们已经迎来了秋天。渐渐地,早晚之间的温差将开始变得越来越大。在这个时候,每个人在他们心中想到的第一件事是:给自己加一件毛衣!无论是单一的磨损,还是未来的基础,它都具有超高的实用性和美观性。提
  5. ?昨天,我们已经迎来了秋天。渐渐地,早晚之间的温差将开始变得越来越大。在这个时候,每个人在他们心中想到的第一件事是:给自己加一件毛衣!无论是单一的磨损,还是未来的基础,它都具有超高的实用性和美观性。提
  6. 中国驻喀麦隆大使馆:没有中国公民被绑架据中国驻喀麦隆大使馆称,当地有关部门证实,8月14日晚23时10分,两艘外国货船在喀麦隆遭到身份不明的武装分子袭击,10多名船员被绑架。目前,涉案船只仍在事发水
  7. ?昨天,我们已经迎来了秋天。渐渐地,早晚之间的温差将开始变得越来越大。在这个时候,每个人在他们心中想到的第一件事是:给自己加一件毛衣!无论是单一的磨损,还是未来的基础,它都具有超高的实用性和美观性。提
  8. 上班族没时间吃早餐?吐司做到这一点,它在10分钟内成为一顿大餐,这是美好的一天!俗话说:“这一天是在早
  9. 不再需要动摇这个号码!南宁市民可以预约接种九价宫颈癌疫苗今年5月,第一批九价宫颈癌疫苗来到南宁。由于?
  10. 19:29:1995年52名球员大家好,这里是九王之王的荣耀时刻!欢迎来到1995年的玩家,九五会在第一时间给你最新最完整的游戏信息?前段时间,干净的新皮肤就行了。这种皮肤是许多玩家期待的皮肤。毕竟
新闻排行
  1. ?国家发展和改革委员会:美方表示,中国没有购买美国农产品的实际行动。指责不是真的国家发展和改革委员会相关负责人在接受中央电视台采访时表示,中国公司已购买美国农产品,以回应近期美国方面没有采取实际购买美

    ?国家发展和改革委员会:美方表示,中国没有购买美国农产品的实际行动。指责不是真的国家发展和改革委员会相关负责人在接受中央电视台采访时表示,中国公司已购买美国农产品,以回应近期美国方面没有采取实际购买美...

  2. ?&nbsp&&&&新华社曼谷8月1日电:中国-东盟合作&&&&新华社记者袁梦辰,杨周章宁,&&&&&a

    ?&nbsp&&&&新华社曼谷8月1日电:中国-东盟合作&&&&新华社记者袁梦辰,杨周章宁,&&&&&a...

  3. ?今天,又一个大汉奸的家被堵了!  十几名香港市民手持写有“汉奸嘴脸暴露无遗”的标语在李柱铭家门外聚集,高喊“大汉奸!卖国贼!”等口号。  继香港市民10日到“乱港头目”黎智英住所外抗议后,13日,“

    ?今天,又一个大汉奸的家被堵了!  十几名香港市民手持写有“汉奸嘴脸暴露无遗”的标语在李柱铭家门外聚集,高喊“大汉奸!卖国贼!”等口号。  继香港市民10日到“乱港头目”黎智英住所外抗议后,13日,“...

  4. 你知道微生物是我们终生的合作伙伴吗?美国着名天然药物专家JoshAxs博士在《吃土》中描述了微生物对人类健?

    你知道微生物是我们终生的合作伙伴吗?美国着名天然药物专家JoshAxs博士在《吃土》中描述了微生物对人类健?...

  5. ?我想在2天前分享的原始香哈食谱目前的价格真的是有一天,特别是蔬菜肉,每两天都不会去,很可怕,以前的猪肉只有10磅一斤,现在已超过20斤,这让人真的吃不下,快速赶上牛肉,夏天很热,或者多吃蔬菜。在蔬菜

    ?我想在2天前分享的原始香哈食谱目前的价格真的是有一天,特别是蔬菜肉,每两天都不会去,很可怕,以前的猪肉只有10磅一斤,现在已超过20斤,这让人真的吃不下,快速赶上牛肉,夏天很热,或者多吃蔬菜。在蔬菜...

  6. ?美国白宫贸易顾问纳瓦罗4日表示,中国必须结束所谓的“七宗罪”,美国将取消对中国商品的关税。与此同时,他补充说,美国正准备让中方在9月继续在美国进行谈判。在征收关税并坚持中国的同时,没有必要“犯罪”,

    ?美国白宫贸易顾问纳瓦罗4日表示,中国必须结束所谓的“七宗罪”,美国将取消对中国商品的关税。与此同时,他补充说,美国正准备让中方在9月继续在美国进行谈判。在征收关税并坚持中国的同时,没有必要“犯罪”,...

  7. 15:18:31黑白技术7月26日,在上海创新创业双创新园长阳创古举行了一场精彩的“AI探险”派对。活动现场不仅汇集了百度,白鲸等一流公司,还有一批流利的公园,还有一批具有丰富科技特色的中小企业。他

    15:18:31黑白技术7月26日,在上海创新创业双创新园长阳创古举行了一场精彩的“AI探险”派对。活动现场不仅汇集了百度,白鲸等一流公司,还有一批流利的公园,还有一批具有丰富科技特色的中小企业。他...

  8. ?硬件和软件的升级增加了获得人们的感觉我们区的全民健身已成为一种常见的做法有关更多内容,请扫描二维码□记者/董亮郑一元实习生/褚轩轩8月8日是“全民健身日”。全国各地将举办各种形式的全民健身活动。在下

    ?硬件和软件的升级增加了获得人们的感觉我们区的全民健身已成为一种常见的做法有关更多内容,请扫描二维码□记者/董亮郑一元实习生/褚轩轩8月8日是“全民健身日”。全国各地将举办各种形式的全民健身活动。在下...

  9. 根据美国最新的研究报告,78%的成年人因经济问题,人际关系等原因而患有失眠症。其中,39-54岁的人受金融?

    根据美国最新的研究报告,78%的成年人因经济问题,人际关系等原因而患有失眠症。其中,39-54岁的人受金融?...

  10.     随着中超联赛如火如荼的进行,中超第16轮比赛当中,由中超土豪队河北华夏幸福主场迎战深圳佳兆业,

        随着中超联赛如火如荼的进行,中超第16轮比赛当中,由中超土豪队河北华夏幸福主场迎战深圳佳兆业,...

友情链接