夏季适合多吃3种食物,清热降火,养护血管,好处多多

时间:2019-08-27 来源: 国内新闻

  夏季适合多吃3种食物,清热降火,养护血管,好处多多

  

  在炎炎夏日,饭前喝上一碗清淡的汤可以开胃,促进人们的食欲。但是绝不止这个功效,白萝卜可化痰,对于有咳嗽的人来,喝一碗白萝卜汤可以起到平复咳嗽的作用。另外它还能加快人体内胆固醇的代谢,可以清热降火。

  

  藕带拌木耳

  藕带一般都是白色中带点黄色,和成熟莲藕的颜色还是不太一样的,一般只在夏季采收。藕带是夏季的清凉小菜,富含丰富的维生素和碳水化合物,夏季很多人出现暑气难消,起到清热解毒,消暑解热的作用,而且预防夏季中暑,缓解上火的症状,对于出现这种燥热的情况,不妨每天为家里人炒一盘,度过炎热的夏季。

  

  口蘑

  口蘑是一种生长于蒙古草原的白色伞菌,含有硒、钙、镁、锌等十几种矿物元素,尤其是其硒含量非常丰富,能够有效的提高机体免疫力,所含的人体很难消化的粗纤维、半粗纤维和木质素,可以将其排出体外,又属于低热量食品,可以防止发胖。具有养护血管、延缓衰老的作用。

达到当天最大量

频道热点
  1. 1628家里有一位厨师俗话说,但是大多数日常生活中的饺子都非常喜欢饺子,无论哪个季节和哪一天。今天是个特别的日子。这是我们传统的中国七夕节,很多地方都在下雨。我记得当我年轻的时候,地上的农场
  2. 不吃不喝暴晒10小时只为索赔7月29日中午,一位热情的市民打电话给我们,说南宁民主新民交界处有一名清道夫老人。他一直坐在地上几个小时,一直不愿意离开。我不知道它是什么。中午13时0分17时30分左右
  3. 1628家里有一位厨师俗话说,但是大多数日常生活中的饺子都非常喜欢饺子,无论哪个季节和哪一天。今天是个特别的日子。这是我们传统的中国七夕节,很多地方都在下雨。我记得当我年轻的时候,地上的农场
  4. 新浪财经讯8月5日,中国人民银行今天在官方网站上以记者提问的形式回应了人民币汇率问题。中国人民银行相关负责人表示,改革开放是中国的基本国策。外汇管理必须坚持改革开放,进一步加强跨境贸易和投资便利化,
  5.   夏季适合多吃3种食物,清热降火,养护血管,好处多多    在炎炎夏日,饭前喝上一碗清淡的汤可以开胃,促进人们的食欲。但是绝不止这个功效,白萝卜可化痰,对于有咳嗽的人来,喝一碗白萝卜汤可以起到平复
  6.   夏季适合多吃3种食物,清热降火,养护血管,好处多多    在炎炎夏日,饭前喝上一碗清淡的汤可以开胃,促进人们的食欲。但是绝不止这个功效,白萝卜可化痰,对于有咳嗽的人来,喝一碗白萝卜汤可以起到平复
  7. 2326晚池8月4日晚,2019年第20轮,西北狼陕西大秦水在呼和浩特举行。目前,双方的初步名单已经公布。在陕西队方面,主教练王波再次安排双重外援。然而,从禁令中获释的阿尔比取代了新加入的奥
  8. 1628家里有一位厨师俗话说,但是大多数日常生活中的饺子都非常喜欢饺子,无论哪个季节和哪一天。今天是个特别的日子。这是我们传统的中国七夕节,很多地方都在下雨。我记得当我年轻的时候,地上的农场
  9. 1628家里有一位厨师俗话说,但是大多数日常生活中的饺子都非常喜欢饺子,无论哪个季节和哪一天。今天是个特别的日子。这是我们传统的中国七夕节,很多地方都在下雨。我记得当我年轻的时候,地上的农场
  10. -_你说你一只猫,怎么长得像老鼠你说你是一只猫,看起来像一只老鼠,它真的不是一个系统!------------------现在有一些事情要提出来,比如这个姐姐养了一只大非洲蜗牛这是她几年前从宠物商店
新闻排行
  1. “毕业生已进入岗位,协调南京,国内互联网零售管理培训学生,薪水比预期高出3K左右,工作强度有点大但可以

    “毕业生已进入岗位,协调南京,国内互联网零售管理培训学生,薪水比预期高出3K左右,工作强度有点大但可以...

  2. ?中国新闻社北京8月16日电(吴伟)2019年第二季度,世界媒体媒体新媒体影响力榜于16日在北京上映。台湾,中国《联合报》,台湾ET今日新闻云,香港无线电视2019年第二季度排名第二,全球中国媒体新媒

    ?中国新闻社北京8月16日电(吴伟)2019年第二季度,世界媒体媒体新媒体影响力榜于16日在北京上映。台湾,中国《联合报》,台湾ET今日新闻云,香港无线电视2019年第二季度排名第二,全球中国媒体新媒...

  3. ?4月19日,在紫光集团和新华集团主办的“2019年导航试点峰会”上,城市轨道分论坛以“数字试点智能城市轨道”为主题,邀请了相关政府部门和行业协会以及城市轨道交通建设。与运营公司和行业合作伙伴的相关领

    ?4月19日,在紫光集团和新华集团主办的“2019年导航试点峰会”上,城市轨道分论坛以“数字试点智能城市轨道”为主题,邀请了相关政府部门和行业协会以及城市轨道交通建设。与运营公司和行业合作伙伴的相关领...

  4. 7月8日下午,巨州区司法局与长清司法办公室和邱村一道,依靠寺庙群众聚集的良好机会,文化氛围和广泛的辐射

    7月8日下午,巨州区司法局与长清司法办公室和邱村一道,依靠寺庙群众聚集的良好机会,文化氛围和广泛的辐射...

  5. ?8月10日,由国内专业数据智能服务商(股票代码:日常互动)举办的年度品牌活动“2019成长大会”在深圳举行。会议邀请了《增长黑客》作者范冰,高级产品总监周鑫,前阿里巴巴产品数据运营专家徐晓磊,高级成

    ?8月10日,由国内专业数据智能服务商(股票代码:日常互动)举办的年度品牌活动“2019成长大会”在深圳举行。会议邀请了《增长黑客》作者范冰,高级产品总监周鑫,前阿里巴巴产品数据运营专家徐晓磊,高级成...

  6. ?在这个时刻,特朗普告诉韩国:美国在韩国的军费开支不仅仅是一个贡献点[文/观察网络顾志轩]目前,韩国正面临经济持续低迷和日本实施原材料出口管制的尴尬局面。在这个时刻,美国总统特朗普遭受了“灵魂折磨”:

    ?在这个时刻,特朗普告诉韩国:美国在韩国的军费开支不仅仅是一个贡献点[文/观察网络顾志轩]目前,韩国正面临经济持续低迷和日本实施原材料出口管制的尴尬局面。在这个时刻,美国总统特朗普遭受了“灵魂折磨”:...

  7.   原创电影天堂2天前我要分享  郑爽好像很喜欢这样谈话类的节目,没有那么多的游戏互动环节,只是简简?

      原创电影天堂2天前我要分享  郑爽好像很喜欢这样谈话类的节目,没有那么多的游戏互动环节,只是简简?...

  8. ?15:22:57财富财经信用卡消费已成趋势。但是,信用卡本身就是为了缓解资金周转。因此,许多消费者坚持“明天消费的梦想,今天的梦想”,并且经常为了过度消费而过度使用信用卡。冲动性消费量没有大问题。如

    ?15:22:57财富财经信用卡消费已成趋势。但是,信用卡本身就是为了缓解资金周转。因此,许多消费者坚持“明天消费的梦想,今天的梦想”,并且经常为了过度消费而过度使用信用卡。冲动性消费量没有大问题。如...

  9. 看一下欧洲地图,我们会发现位于伊比利亚半岛南端的直布罗陀不是西班牙领土,而是以“英国占领”为标志,这

    看一下欧洲地图,我们会发现位于伊比利亚半岛南端的直布罗陀不是西班牙领土,而是以“英国占领”为标志,这...

  10. 你好你这个小仙女夏天即将结束,早晚温差越来越大你准备好秋天吗?为了完成摔倒,这件毛衣是我忠诚的小伙伴

    你好你这个小仙女夏天即将结束,早晚温差越来越大你准备好秋天吗?为了完成摔倒,这件毛衣是我忠诚的小伙伴...

友情链接