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X市中学生运动损伤的调查分析

摘  要:本文通过对潮州市中学生运动损伤情况进行调查,结果表明:损伤的季节主要分布在夏季和冬季,损伤部位集中在踝关节、膝关节和腕指关节,损伤的场合最常见于课外训练,类型表现为擦伤、肌肉韧带扭伤较多,篮球和田径是最容易发生损伤的运动项目,运动前不做准备活动和技术动作错误是造成损伤的主要原因,通过调查,了解到运动损伤的发生原因和规律,并有针对性地提出如何减少与预防运动损伤的有效措施,为今后各校对运动损伤采取有效的预防手段提供参考。
关键词:中学生;运动损伤;预防

 

Abstract: This paper is talking about a survey which was done to find something about sports injury among Chao Zhou middle school students. The results show that students are vulnerable to injuries mainly in summer and winter. We also found that the injury sites are most commonly concentrated in ankle, knee and wrist knuckle. Besides, injury is easily caused on abrasion and muscle sprain. It indicates that playing basketball and doing track and field are most easily to result in sports injury. The principal reasons of sports injury are no preparation before exercises and inaccurate technique actions. According to the survey, We not only learn that the happened reasons and patterns of sports injury, but also know that how to reduce and prevent sports injury effectively. Which provides reference on taking useful measure to prevent sports injury for school in the future.

Keyword: Middle school students; Sports injury; Prevention;


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